Cách trị hôi miệng bằng kem đánh răng có hiệu quả hay không ? Loại kem đánh răng nào có tác dụng khử mùi hôi miệng tốt nhất hiện nay ?
Hãy cùng Tuti Health tìm hiểu chi tiết hơn về cách khử mùi hôi miệng này thông qua nội dung bài viết dưới đây nhé.
Nguyên nhân dẫn tới tình trạng hôi miệng
Hôi miệng là khi bạn nói chuyện, cười hay thở bằng miệng thì tỏa ra một loại mùi khó chịu. Điều này có thể gặp phải ở bất kỳ đối tượng nào. Chúng sẽ khiến cho người mắc hôi miệng cảm thấy tự ti, ngại giao tiếp với người khác. Một số nguyên do chính dẫn tới triệu chứng hôi miệng là:
Vệ sinh răng miệng kém
Việc vệ sinh răng miệng là hành động thiết yếu để bảo vệ răng miệng. Tuy nhiên nếu như chúng ta không đánh răng sau mỗi bữa ăn, mỗi ngày; hay chỉ làm qua loa, hời hợt thì có thể dẫn tới tình trạng hôi miệng.
Bởi lẽ các mảng thức ăn có thể còn lưu lại trong khoang miệng khi bạn không vệ sinh kỹ. Theo thời gian chúng sẽ tích tụ lại thành những mảng vôi trắng xuất hiện trên răng; từ đó khiến cho khoang miệng của bạn có mùi khó chịu.
Chế độ ăn uống
Trong quá trình ăn uống nếu như bạn sử dụng nhiều các loại nguyên liệu như tỏi, hành, mù tạt, thực phẩm chứa nhiều protein…cũng sẽ gây ra tình trạng hôi miệng.
Cơ thể cần nước đủ để các chức năng trong cơ thể hoạt động trơn tru. Thiếu nước sẽ khiến tuyết nước bọt làm việc kém, miệng sẽ không được sạch, dễ gây mùi hôi.
Bên cạnh đó việc sử dụng rượu bia, thuốc lá cũng sẽ là tác nhân gây hôi miệng. Bởi các loại chất kích thích này có thể khiến cho khu vực mồm và phổi bị khô; khoang miệng kém sạch, gây hôi miệng.
Gặp các vấn đề bệnh lý
Có một số dạng bệnh lý mà bạn gặp phải cũng khiến cho hơi thở của bạn xuất hiện mùi hôi khó chịu. Bao gồm:
- Các bệnh viêm amidan, viêm xoang, viêm nướu, lợi…sẽ khiến cho khu vực khoang miệng bị tổn thương, gây nên tình trạng hơi thở bốc mùi.
- Quá trình trào ngược dạ dày sẽ khiến cho axit bị giải phóng qua đường miệng. Hơi thở cũng vì vậy mà xuất hiện mùi.
- Đối với những bệnh nhân của các bệnh gây ra suy giảm hệ miễn dịch cũng sẽ có nguy cơ hôi miệng. Bởi hệ miễn dịch suy giảm sẽ khiến cho các vi khuẩn gây hôi miệng có thể khó bị loại bỏ và hoạt động mạnh hơn.
Nguyên nhân gây hôi miệng khác
Bên cạnh đó còn một nguyên nhân khác dẫn tới tình trạng hôi miệng là khi mới vừa ngủ dậy, hơi thở cũng sẽ xuất hiện mùi. Nguyên do là vì trong quá trình ngủ, tuyến nước bọt hoạt động kém hơn. Nước bọt không đủ để làm sạch khoang miệng; vì thế mà bạn có thể bị hôi miệng tạm thời.
Vấn đề hôi miệng nếu kéo dài và nồng độ mùi ngày càng gia tăng. Thì bạn thực sự cần đi khám để xác định chính xác nguyên nhân; cũng như có biện pháp thích hợp để điều trị.
Trị hôi miệng bằng kem đánh răng có hiệu quả không ?
Thông qua các nguyên nhân trên chúng ta đã phần nào hiểu được việc vệ sinh răng miệng là quan trọng ra sao trong việc loại bỏ mùi hôi miệng. Chính vì vậy, áp dụng cách trị hôi miệng bằng kem đánh răng cũng được biết tới là một biện pháp tương đối hiệu quả.
Bạn sẽ cần lựa chọn kem đánh răng mà trong đó có chứa một số thành phần như dưới đây. Thì mới có thể đạt được hiệu quả nhất định trong việc loại bỏ mùi hôi miệng.
Triclosan: Đây là một chất có khả năng kháng khuẩn và kháng nấm cao. Chính vì vậy mà chúng có thể tiêu diệt được những loại vi khuẩn gây ra tình trạng hôi miệng một cách vô cùng hiệu quả. Đặc biệt chúng còn có tác dụng tốt trong việc điều trị tình trạng viêm lợi.
Natri florua: Là một thành phần có trong kem đánh răng nhằm diệt khuẩn; cũng như đánh bay các loại mảng bám, vôi trắng trên răng vô cùng hiệu quả. Tuy nhiên đây là một loại hóa chất không tốt, có thể khiến cho trẻ nhỏ có nguy cơ tử vong. Chính vì vậy cần tuyệt đối để kem đánh răng trị hôi miệng có chứa thành phần này tránh xa tầm tay của trẻ.
Một số thành phần khác trong kem đánh răng cũng có tác dụng loại bỏ mùi hôi, tiêu diệt vi khuẩn; như florua stannous, kẽm citrat, canxi bicacbonat…
Cách trị hôi miệng bằng kem đánh răng
Có nhiều mẹo chữa bệnh hôi miệng tại nhà rất hay và hiệu quả. Trong đó, dùng kem đánh răng cũng là một biện pháp mang lại hiệu quả tốt.
Thay đổi cách đánh răng để giảm hôi miệng
Bạn cần tuân thủ các bước đánh răng như sau để giảm bớt mùi hôi miệng:
– Để loại bỏ được tối đa mùi hôi miệng thì bạn sẽ cần phải vệ sinh thật kỹ khoang miệng; đặc biệt là những góc ngách. Bởi đây chính là những nơi mà mảng bám thức ăn chủ yếu tích tụ lại.
– Trước khi sử dụng bất kỳ loại kem đánh răng nào; bạn cũng nên lưu ý đọc kỹ hướng dẫn sử dụng có trên bao bì, để sử dụng đúng liều lượng.
– Quá trình đánh răng cần phải diễn ra ít nhất 2 lần mỗi ngày. Đối với những người gặp phải tình trạng hôi miệng nặng; thì sẽ cần đánh răng 3 lần một ngày.
– Nếu có thể thì tốt nhất bạn nên đánh răng sau khi dùng các bữa chính trong ngày 30 phút. Điều này sẽ giúp việc loại bỏ các mảng thức ăn thừa đạt hiệu quả cao hơn.
– Thời gian đánh răng sẽ cần phải diễn ra trong vòng 2 đến 3 phút. Bạn sẽ cần chải kỹ các bề mặt răng. Tuy nhiên không nên chà quá mạnh; bởi có thể gây tổn thương cho khu vực nướu, lợi.
– Khi đánh răng xong bạn cũng nên cạo lưỡi để hạn chế vi khuẩn gây hôi miệng. Do khu vực lưỡi cũng là nơi có thể chứa nhiều vi khuẩn gây mùi hôi.
– Bàn chải bạn sử dụng nên là loại có đầu lông chải mềm; để tránh việc tổn thương nướu, lợi trong quá trình vệ sinh răng miệng.
– Thêm vào đó mỗi 3 tháng bạn sẽ cần thay bàn chải một lần. Để đảm bảo vệ sinh cũng như công dụng của bàn chải.
– Nếu như có thể bạn cũng nên dùng bàn chải điện; vì loại bàn chải này có thể giúp bạn đi sâu vào các ngóc ngách trong khoang miệng hơn. Việc loại bỏ các mảng bám trên răng cũng tương đối dễ dàng hơn các loại bàn chải thông thường.
Sử dụng các loại kem đánh răng trị hôi miệng hiệu quả
Bạn cũng có thể tham khảo một số loại kem đánh răng dưới đây. Chúng được biết tới là những loại kem đánh răng tốt có tác dụng trong việc loại bỏ mùi hôi miệng.
Kem đánh răng trị hôi miệng Ajona
Loại kem này có chứa bisabolol, bạc hà, hà lục…Đây đều là những thảo dược có tác dụng chống viêm, loại bỏ vi khuẩn. Đồng thời ngăn các mảng vôi trắng hình thành trên răng, chống sâu răng. Chính vì vậy mà được khá nhiều người tin dùng.
Trị hôi miệng bằng kem đánh răng Halita
Đây là loại kem đánh răng được cho là có tác dụng loại bỏ mùi hôi miệng tốt nhất hiện nay. Nó có tác dụng kháng khuẩn, loại trừ mảng bám thức ăn.
Không những thế nó còn giúp tăng cường sức khỏe cho men răng, nướu, lợi. Thành phần chủ yếu của kem đánh răng này bao gồm natri florua, zinc lactate và xylitol…
Cách trị hôi miệng bằng kem đánh răng Nuskin AP24
Nói tới kem đánh răng trị hôi miệng không thể không nhắc tới Nuskin AP24. Đây là một loại kem đánh răng sử dụng 100% các nguyên liệu thảo dược.
Nó có tác dụng loại bỏ mùi hôi, hạn chế vi khuẩn phát triển. Cũng như tăng cường sức khỏe, giúp răng trở nên chắc hơn.
Kem đánh răng trị hôi miệng Eucryl Toothpaste
Loại cuối cùng bài viết này muốn đề cập tới chính là Eucryl. Sản phẩm gồm các chất calcium carbonate, flour… và aluminium hydroxide.
Đây đều là những thành phần có tác dụng loại bỏ mùi hôi cho miệng. Bên cạnh đó còn giúp bổ sung canxi cho răng; khiến răng có thể trắng hơn, chắc hơn.
Bài viết này đã cung cấp cho bạn cách trị hôi miệng bằng kem đánh răng. Mong rằng bạn có thể sớm cải thiện tình trạng hôi miệng bằng cách này.
