Trẻ sơ sinh hay vặn mình đánh hơi có thể khiến các bậc phụ huynh lo lắng; không biết đây là biểu hiện bình thường hay bất thường. Vậy thực tế như thế nào ?
Với những cặp đôi vừa lên chức phụ huynh; bất kể mọi bất thường nào dù là nhỏ nhất ở trẻ cũng gây ra nhiều lo lắng. Đối với tình trạng trẻ sơ sinh xì hơi nhiều, hay vặn mình đánh hơi; cũng khiến các bậc cha mẹ hoang mang. Nếu em bé nhà bạn cũng gặp biểu hiện này, hãy tìm hiểu ngay những thông tin dưới đây; để hiểu được vấn đề và không còn lo lắng thêm nữa nhé.
Trẻ sơ sinh hay vặn mình đánh hơi có phải bất thường không ?
Hiện tượng bé vặn mình xì hơi xuất hiện nhiều ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Trong giai đoạn từ 2 tuần đến 4 tháng tuổi, các bé có thể gặp tình trạng đau bụng, đầy hơi và xì hơi nhiều. Hay giật mình tỉnh giấc và quấy khóc vào ban đêm.

Hiện tượng đầy hơi làm cho trẻ khó chịu dẫn đến quấy khóc. Để giải tỏa bí bách, trẻ sẽ cố gắng vặn mình hoặc tìm kiếm mẹ để được bú. Thế nhưng, việc làm này nhiều lúc lại càng khiến tình trạng đầy hơi chướng bụng mà bé gặp phải trở nên trầm trọng hơn.
Hiện tượng trẻ sơ sinh hay vặn mình đánh rắm đa phần đến từ hệ tiêu hóa của trẻ. Việc các phụ huynh cho trẻ ăn những loại thực phẩm khó tiêu, cho trẻ ăn dặm sớm. Hoặc cho trẻ bú bình sai cách sẽ dẫn đến tình trạng em bé bị đầy hơi. Bên cạnh đó, nếu để trẻ quấy khóc quá nhiều cũng có thể gặp phải bất thường này.
Lo lắng là điều hiển nhiên ở các bậc phụ huynh khi trẻ nhỏ gặp các bất thường. Tuy nhiên, với tình trạng trẻ sơ sinh hay vặn mình đánh hơi này; các bạn hãy cứ bình tĩnh và quan sát biểu hiện của trẻ thêm chút nhé.
Nếu hiện tượng này chỉ xuất hiện trong khoảng 10-23 lần mỗi ngày thì bạn có thể yên tâm về sức khỏe của trẻ. Tuy nhiên, nếu chúng lặp lại nhiều lần quá mức, kèm theo đó là hàng loạt những bất thường khác như nấc, đầy bụng, ợ hơi, khóc nhiều hay sốt cao. Các mẹ hãy đưa trẻ đến gặp bác sĩ chuyên khoa nhi ngay lập tức. Bởi có khả năng đó là lời cảnh báo trước một nguy hại nào đó.
Bé hay vặn mình xì hơi do đâu ?
Như những thông tin mà Tuti Health đã đề cập ở trên. Vấn đề ở hệ tiêu hóa là nguyên nhân chính khiến trẻ sơ sinh hay vặn người đánh hơi. Các bậc phụ huynh hãy tham khảo cụ thể hơn về những nguyên nhân này dưới đây nhé.

Thức ăn của mẹ khiến trẻ sơ sinh rặn xì hơi nhiều
Người mẹ ăn gì, có lành mạnh không sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe của bé. Nếu thực đơn hàng ngày của chị em chứa một lượng lớn chất caffein từ trà, cà phê hay nước giải khát… kèm theo đó là những món ăn sử dụng quá nhiều gia vị. Điều này sẽ khiến hệ tiêu hóa bị ảnh hưởng, từ đó làm giảm chất lượng sữa mẹ. Khiến trẻ gặp những vấn đề về tiêu hóa khi bú sữa mẹ.
Nhiều món ăn hàng ngày của mẹ khiến trẻ sơ sinh rặn xì hơi nhiều. Thế nhưng nếu thực đơn mà chị em đang áp dụng bao gồm những thực phẩm lành mạnh; bé không gặp bất thường nào thì hãy cứ duy trì như thế nhé.
Chị em hãy lưu lại các loại thực phẩm có thể làm cho trẻ sơ sinh hay vặn mình đánh hơi như: hành tây, cải bắp, súp lơ, măng tây, trứng, sữa, tinh bột, khoai tây, cà chua… Để lên thực đơn hàng ngày lành mạnh nhất nhé.
Thức ăn của trẻ gây tình trạng đầy hơi
Việc cho trẻ ăn gì, ăn như thế nào rất quan trọng. Bởi nếu không chú ý có thể gây ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa còn non nớt của trẻ.
Trẻ bú phải nhiều sữa đầu của mẹ
Hàm lượng lactose có trong thành phần sữa đầu của mẹ là tương đối nhiều. Do nó là một loại đường khó dung nạp; vì thế nếu em bé bú nhiều sữa đầu của mẹ sẽ dễ gặp trục trặc về đường tiêu hóa.
Do đó, để đảm bảo an toàn cho trẻ, các mẹ nhớ loại bỏ bớt phần sữa trong chảy ra đầu tiên. Đến khi dòng sữa có màu vàng đặc hãy cho trẻ uống nhé. Đây là dòng sữa non chứa rất nhiều dưỡng chất tốt cho sự phát triển của trẻ đấy.
Trẻ ăn dặm sớm
Các chuyên gia khuyên rằng, bố mẹ không nên cho trẻ ăn dặm quá sớm. Bởi hệ tiêu hóa của trẻ còn yếu, nếu ăn dặm quá sớm sẽ gây ảnh hưởng không tốt đến đường ruột của bé. Từ đó, khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng của trẻ sẽ kém đi. Dẫn đến những bất thường như trẻ sơ sinh hay vặn mình đánh rắm, tiêu chảy hoặc bị phân sống…
Lưu ý: Để đảm bảo an toàn cho trẻ, tốt nhất bố mẹ chỉ nên cho bé ăn dặm từ 6 tháng tuổi trở lên thôi nhé.
Cho trẻ ăn những thực phẩm khó tiêu
Đối với những trẻ đã đến tuổi ăn dặm, các mẹ cũng cần chú ý đến loại thực phẩm làm món ăn dặm sao cho phù hợp nhất. Để đảm bảo rằng hệ tiêu hóa còn non nớt của bé sẽ không gặp phải bất thường gì.
Tốt nhất, các bố mẹ hãy cho trẻ thích nghi dần với chế độ ăn uống mới bằng những món ăn mềm, lỏng, dồi dào chất xơ. Như vậy có thể giúp hoạt động tiêu hóa ở dạ dày trẻ diễn ra dễ dàng hơn.
Lưu ý: tuyệt đối không cho em bé ăn các món ăn chứa hàm lượng đạm, mỡ cao trong thời gian đầu mới ăn dặm.
Uống nhiều nước trái cây
Nước hoa quả được xem là loại thực phẩm có rất nhiều lợi ích, cũng vì thế mà các bậc phụ huynh thường chủ quan khi cho trẻ sử dụng. Tuy nhiên, bạn cần hết sức chú ý; bởi những loại nước hoa quả như cam, chanh… có khả năng tạo thành bọt khí trong dạ dày. Điều này sẽ dẫn đến hiện tượng trẻ sơ sinh hay vặn mình đánh hơi.
Thức ăn của trẻ không đảm bảo
Nếu không may trẻ ăn phải những loại thực phẩm không đảm bảo vệ sinh, những món ăn ôi thiu… Khi những loại thực phẩm này xuống đến dạ dày sẽ tạo hơi gây đầy bụng khó chịu.
Hệ tiêu hóa của trẻ còn yếu
Hệ tiêu hóa của em bé sẽ bắt đầu hoạt động ngay từ thời điểm bé bú sữa mẹ lần đầu. Tuy nhiên, khoảng thời gian này hệ tiêu hóa còn rất yếu; những loại men vi sinh cần thiết cho đường ruột cũng chưa đầy đủ.
Chính vì thế hoạt động tiêu hóa những chất như protein, carbohydrate hay chất béo (thành phần trong sữa mẹ hay sữa hộp) gặp nhiều khó khăn. Các cơ có vai trò hỗ trợ hệ tiêu hóa cũng chưa hoàn thiện; vì thế sự di chuyển thức ăn trong đường ruột vẫn chưa hiệu quả.
Điều này sẽ khiến cho dòng sữa mẹ đi qua đường tiêu hóa nhanh chóng; kèm theo đó là một lượng khí không nhỏ đi vào trong cơ thể trẻ. Gây ra tình trạng đầy hơi, khó chịu ở vùng bụng của trẻ.
Việc bé vặn mình xì hơi để đẩy bớt lượng khí tồn đọng trong hệ tiêu hóa là một phần không thể thiếu trong suốt quy trình ăn uống. Các bậc phụ huynh đừng nên quá sợ hãi, cuống cuồng khi thấy trẻ có biểu hiện vặn mình đánh rắm. Bởi hiện tượng này sẽ không kéo dài lâu đâu. Sau một thời gian, khi hệ tiêu hóa của em bé hoàn thiện hơn, việc bé vặn mình đánh hơi cũng sẽ ít dần đi.
Cho bé bú thế nào để không bị đầy hơi
Cách cho trẻ bú sai cách sẽ khiến lượng khí đi vào hệ tiêu hóa của trẻ nhiều hơn. Khi lượng khí tích tụ quá nhiều; trẻ sẽ phải xì hơi để loại bỏ lượng khí thừa này ra ngoài.
Để giảm thiểu tình trạng này, các mẹ cần lưu ý đến tư thế của trẻ. Hãy làm sao để đầu của trẻ luôn luôn phải cao hơn phần thân. Sau khi bé đã bú xong, các mẹ cũng phải nhớ vỗ ợ hơi nữa nhé.
Môi trường xung quanh gây ảnh hưởng đến trẻ
Môi trường bên ngoài bụng mẹ còn nhiều bỡ ngỡ; mà em bé sơ sinh cần thời gian để thích nghi. Những tác động đến từ ánh sáng, âm thanh, xe cộ… ít nhiều đều gây ảnh hưởng tới em bé của bạn.
Khi mới trào đời được 1 vài tuần tuổi; cơ thể em bé có thể tự cân bằng với điều kiện môi trường nhờ cơ chế tích hợp. Vì thế thời gian này, những tác động từ môi trường không ảnh hưởng nhiều đến bé.
Tuy nhiên, khi trẻ đầy tháng, cơ chế này sẽ không còn hoạt động nữa. Cũng vì thế mà cơ thể trẻ sẽ trở nên nhạy cảm hơn trước hầu hết những tác động bên ngoài.
Các mẹ cần chú ý khi chơi đùa với trẻ; bởi trẻ có thể gặp tình trạng căng thẳng khi nhận cùng lúc nhiều kích thích khác nhau. Hệ tiêu hóa của bé khi đó cũng gặp một số ảnh hưởng.
Bên cạnh đó, việc nhận nhiều kích thích còn làm em bé hay cáu gắt, quấy khóc liên tục. Điều này vô tình khiến một lượng không khí bên ngoài đi vào đường tiêu hóa của trẻ; gây ra những vấn đề ở đường ruột như đầy hơi.
Trẻ sơ sinh bị dị ứng protein sữa
Rất nhiều nghiên cứu đã cho thấy, có đến 5% những em bé mới trào đời gặp tình trạng dị ứng protein sữa. Nếu trẻ được nuôi bằng sữa bột trẻ em sẽ gặp phải các phản ứng với protein sữa bò; trong đó có cả casein và váng sữa. Những thành phần không thể thiếu trong hầu hết các loại sữa bột cho trẻ em hiện nay.
Các bậc phụ huynh có thể kiểm tra xem em bé nhà mình có bị dị ứng protein sữa hay không thông qua quan sát. Nếu trẻ có những biểu hiện như tiêu chảy, phát ban, trào ngược dạ dày hay trẻ sơ sinh hay vặn mình đánh hơi… thì rất có thể là do dị ứng. Khi đó, các mẹ hãy cho trẻ đến gặp bác sĩ nhi khoa ngay để được kiểm tra cẩn thận nhé.
Các chuyên gia khuyên rằng nên nuôi con bằng sữa mẹ; bởi tỉ lệ bị dị ứng protein sữa khi bú sữa mẹ thấp hơn rất nhiều so với trẻ được nuôi bằng sữa bột.
Trẻ sơ sinh hay vặn mình đánh hơi phải làm sao ?
Nếu như nguyên nhân khiến trẻ sơ sinh hay vặn mình đánh hơi không đến từ những nguyên nhân mà Tuti Health đã nêu trên. Các mẹ có thể làm hạn chế tình trạng này ở trẻ thông qua một số mẹo rất dễ dàng như sau:
Các mẹ hãy chú ý thực hiện những thao tác dưới đây khoảng nửa tiếng sau bữa ăn của trẻ; hoặc nếu quan sát thấy trẻ có biểu hiện khó chịu.

- Massage vùng bụng của trẻ: Các mẹ hãy bế trẻ đặt nằm trên bụng, việc làm này có thể giúp thông khí. Ngoài ra bạn cũng có thể massage nhẹ nhàng vùng bụng của trẻ theo chiều kim đồng hồ.
- Thay đổi tư thế nằm cho bé: Các mẹ hãy đặt bé nằm ngửa, sau đó nhẹ nhàng di chuyển hai chân của trẻ tương tự như động tác đạp xe đạp.
- Giảm sự khó chịu của trẻ: Hãy tạo cho trẻ cảm giác dễ chịu bằng cách dùng khăn mềm, vắt qua nước ấm rồi chườm lên vùng bụng. Hay bật một bản nhạc nhẹ nhàng dành cho trẻ cũng là một ý tưởng không tồi. Bên cạnh đó các phụ huynh cũng có thể đưa trẻ đi dạo bên ngoài để thay đổi không khí.
- Uống thuốc: Đây là việc mà bạn không được tự ý thực hiện. Nếu muốn cho trẻ uống thuốc hoặc những loại thực phẩm chức năng khác nhau thì hãy hỏi ý kiến bác sĩ trước nhé. Sau khi được bác sĩ kê đơn, các mẹ có thể cho trẻ uống các loại thuốc chống đầy hơi. Các mẹ chỉ nên dùng thuốc trong trường hợp tình trạng trẻ sơ sinh hay vặn mình đánh hơi quá nhiều thôi nhé.
Trong giai đoạn phát triển thì mỗi đứa trẻ đều có những biểu hiện khác nhau. Do đó, các bậc phụ huynh đừng nên quá lo lắng nếu quan sát thấy bé vặn mình xì hơi nhé. Chỉ cần chú ý quan sát một chút, các bạn có thể nhận thấy ngay những bất thường ở trẻ; từ đó có cách xử lý nhanh chóng nhất.