Bệnh zona thần kinh cần kiêng gì ? bị mắc bệnh zona thần kinh có cần kiêng nước không ? để bệnh nhanh chóng hồi phục; các bạn nên chú ý các vấn đề sau đây.
Bị bệnh Zona thần kinh cần kiêng gì?
Zona thần kinh là căn bệnh có nguồn gốc từ loại virus varicella zoster (còn được biết đến với cái tên herpes zoster); đây chính là loại virus gây ra bệnh thủy đậu. Vì thế, nó cũng có những đặc tính tương tự như bệnh phỏng dạ hay thủy đậu. Mỗi người chỉ mắc bệnh duy nhất một lần trong đời; tỷ lệ tái phát cực kỳ nhỏ, ở dưới mức 1%.
Hiện nay vẫn chưa có phương pháp nào tiêu diệt hoàn toàn được virus VVZ. Do đó, dù đã chữa khỏi bệnh thủy đậu nhưng virus thì vẫn còn tồn tại. Chúng sống ẩn náu trong các tế bào thần kinh và chờ đợi cơ hội bùng lên 1 lần nữa.
Và chỉ chờ đến thời điểm chúng ta bị suy nhược cơ thể; sức đề kháng giảm, hoặc gặp phải các áp lực, stress trong cuộc sống và công việc, rối loạn nội tiết… là sẽ hoạt động trở lại.
Thế nhưng, lúc này cơ thể của chúng ta đã sản sinh ra kháng thể chống lại herpes zoster. Vì thế, trong lần tái phát này; sức mạnh của virus VVZ đã suy yếu đi nhiều. Chúng chỉ đủ sức gây ra một số tác động nhỏ; ở vùng da khu trú ở các dây thần kinh mà thôi.
Do đó, hầu hết những người bị zona thần kinh đều hồi phục hoàn toàn sau khi điều trị. Còn thời gian hồi phục nhanh hay chậm, có gặp phải biến chứng gì không ? thì còn phụ thuộc vào vấn đề kiêng cữ của người bệnh. Có rất nhiều thứ cần phải tránh để việc điều trị zona thần kinh đạt hiệu quả. Vậy bị zona kiêng gì ?
1. Đồ uống có cồn và chất kích thích
Bệnh zona thần kinh kiêng gì ? Đầu tiên phải kể đến các loại đồ uống có cồn như bia rượu; hoặc các chất kích thích như cà phê, nước chè đặc.
Nếu không kiêng cữ các thức uống này trong khi điều trị zona thần kinh. Sẽ dẫn đến việc cơ thể bị thiếu nước; và khiến hệ miễn dịch trở nên nhạy cảm. Điều này sẽ khiến những vết thương do zona thần kinh gây ra càng ngày càng lan rộng; gây cảm giác khó chịu cho người bệnh và nguy cơ để lại sẹo là không hề nhỏ.
Không những thế, rượu bia hay cà phê còn phản ứng với các thành phần trong thuốc chữa zona; nhất là những loại thuốc giảm đau hay chống viêm. Chúng có thể gây ra những biến chứng không mong muốn. Điều này khiến cho quá trình chữa bệnh bị kéo dài hơn dự kiến; ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe.
2. Hút thuốc lá hoặc hít khói thuốc
Mặc dù không phải tác nhân chính dẫn đến bệnh zona thần kinh. Thế nhưng việc hút thuốc hoặc hít khói thuốc thường xuyên sẽ ảnh hưởng tới hệ miễn dịch; khiến sức đề kháng suy giảm.
Đây là điều kiện rất thuận lợi để virus VVZ tái phát và hình thành những ảnh hưởng xấu tới sức khỏe. Bởi vậy, trong thời gian điều trị bệnh, các bạn cần phải quên thuốc lá đi. Không chỉ kiêng hút thuốc, bạn cần tránh xa cả những người hút thuốc nữa.
3. Zona thần kinh kiêng ăn gì
Chế độ ăn uống trong khi điều trị zona cũng cần phải chú ý. Có nhiều loại thực phẩm không tốt, nếu ăn vào có thể làm bệnh trở nên trầm trọng hơn. Gây ra những bất thường như khiến vết thương lan rộng, sưng tấy, ngứa ngáy khó chịu… Vậy khi bị bệnh zona thần kinh kiêng ăn gì ? Dưới đây là những nhóm thực phẩm cần phải tránh:
Thực phẩm giàu axit amin arginine
Là một loại axit amin đóng vai trò quan trọng trong sự hình thành protein. Thế nhưng các nhà khoa học đã phát hiện ra; những loại thực phẩm như socola, mầm lúa mì, yến mạch hay đậu nành… đều là tác nhân khiến virus VVZ bùng phát, gây bệnh zona thần kinh.
Và bạn biết điểm chung cả các loại thực phẩm trên là gì không ? Tất cả chúng đều chứa một lượng lớn axit amin arginine đó.
Ngũ cốc tinh chế
Hầu hết các sản phẩm ngũ cốc tinh chế đều rất dồi dào glucose. Nạp nhiều vào cơ thể sẽ khiến lượng đường huyết tăng; đồng thời làm cho tốc độ hồi phục của vết thương bị chậm lại.
Khi đang bị zona thần kinh, nên hạn chế ăn các loại ngũ cốc tinh chế. Bởi nó có thể làm những vết thương trên da bạn trở nên sưng phồng, lở loét; và lâu lành hơn.
Đồ ăn nhiều đường, gia vị
Chắc bạn sẽ bất ngờ khi những loại gia vị thông thường trong nhà bếp như đường, muối, tiêu, bột ngọt,… lại làm cho những ảnh hưởng của zona thần kinh thêm trầm trọng.
Các bác sĩ chuyên khoa cảnh báo rằng, việc sử dụng quá nhiều gia vị trong nấu ăn khi đang điều trị zona; sẽ khiến thời gian vết thương lành lâu hơn. Kèm theo đó là những bất thường như ngứa ngáy khó chịu; và có nguy cơ để lại vết thâm sẹo.
Thực phẩm chế biến sẵn
Đa phần những loại đồ ăn đóng hộp đều chứa một lượng chất bảo quản, chất béo và muối không hè nhỏ. Những chất kể trên khi đi vào cơ thể sẽ hình thành nên phản ứng viêm; dẫn đến triệu chứng sưng đau và lở loét rất đáng lo ngại.
Các loại hải sản gây kích ứng
Trong thời gian điều trị bệnh zona, hệ miễn dịch của cơ thể bạn sẽ trở nên cực kỳ nhạy cảm hơn với dị nguyên. Bởi vậy, để hạn chế những nguy hiểm có thể gặp phải; các bạn cần tránh sử dụng nhóm thực phẩm dễ kích ứng, gây ngứa.
Vậy đâu là những loại thực phẩm gây kích ứng ? đó là các loại hải sản sinh sống ở những vùng nước mặn. Bao gồm tôm, cua, sò, bạch tuộc, mực, nghêu, hàu, ốc,…
Bị zona thần kinh cần kiêng thực phẩm từ đậu nành
Mặc dù mang lại nhiều lợi ích với sức khỏe. Thế nhưng đáng tiếc, đậu nành lại không phát huy được những ưu điểm của mình với những người đang mắc zona thần kinh.
Ngược lại, nó còn gây gián đoạn quá trình điều trị; khiến tình trạng bệnh trở nên xấu hơn, lâu khỏi hơn.
Nguyên nhân là bởi nếu ăn đậu nành, sự cân bằng điện giải trong cơ thể bạn sẽ bị phá vỡ. Khiến cho tình trạng bệnh trở nặng, có thể làm cho da bị nhiễm trùng. Do đó bị zona thần kinh cần kiêng gì thì tuyệt đối không được quên đậu nành đâu nhé.
4. Tránh gãi, cào lên vùng da bị thương
Bệnh zona không chỉ tạo thành những vết thương gây đau; mà đi kèm theo đó là những biểu hiện bất thường khác như ngứa ngáy, nóng rát, khó chịu…
Do đó, phản xạ tự nhiên của chúng ta chính là đưa tay lên gãi, cào; để giảm bớt cảm giác khó chịu. Thế nhưng, điều này hoàn toàn không tốt; bởi nó sẽ làm những vết thương bị xước, gây lở loét. Khiến tình trạng bệnh trầm trọng hơn và làm tăng nguy cơ nhiễm trùng.
Bởi vậy, để việc chữa trị trở nên nhanh chóng; người bị bệnh zona thần kinh cần kiêng gì, đó là:
- Tuyệt đối không được dùng tay gãi lên những vị trí da bị ảnh hưởng.
- Không được mặc các loại quần áo ôm sát cơ thể; bởi chúng sẽ làm tăng độ ma sát lên da; khiến những vết thương bị bong chóc, lở loét, khó lành hơn.
5. Bị Zona thần kinh kiêng gì ? Tránh những stress, căng thẳng
Việc cơ thể gặp phải những stress, căng thẳng chính là nguyên nhân hàng; đầu làm cho virus VVZ bùng phát và gây bệnh zona.
Do đó, khi tình trạng bệnh chưa được xử lý triệt để; bạn cần phải giữ tinh thần thoải mái nhất. Giữ cân bằng cảm xúc của bản thân; loại bỏ những suy nghĩ tiêu cực ra khỏi đầu bạn.
Nếu vẫn để những ý nghĩ tiêu cực làm chủ suy nghĩ của bạn. Virus sẽ càng hoạt động mạnh hơn; làm cho các thương tổn lan rộng ra. Không những gây ra nhiễm trùng trên da; mà nó còn ảnh hưởng đến các dây thần kinh, có thể gây hư hại vĩnh viễn.
Bệnh zona thần kinh có cần kiêng nước không ?
Với thắc mắc bệnh zona thần kinh cần kiêng gì ? ngoài những điều cần chú ý phía trên. Có một thắc mắc nhận được sự quan tâm không nhỏ. Đó là vấn đề bị zona thần kinh có cần kiêng nước không.
Trên thực tế, có không ít người vẫn có suy nghĩ rằng khi bị bệnh thì cần kiêng nước. Thế nhưng, điều này hoàn toàn sai lầm. Bạn vẫn có thể tắm rửa bình thường; không cần thiết phải kiêng hoàn toàn nước.
Bởi nếu kiêng nước đồng nghĩa với việc chúng ta không thể tắm. Khi đó, những tế bào chết không được loại bỏ khỏi cơ thể sẽ tích tụ nhiều dần lên trên da. Nó giống như kiểu, bạn đang tự mình bổ sung “dinh dưỡng” cho các loại virus, vi khuẩn phát triển để hại chính chúng ta vậy.
Tuy nhiên, bạn vẫn cần phải lưu ý một số điều trước và sau khi tắm để đảm bảo an toàn:
- Bạn có thể sử dụng Lidocaine trước khi tắm để bảo vệ da; cũng như giảm bớt vấn cảm giác đau, xót.
- Tắm rửa nhẹ nhàng; tránh việc kỳ cọ quá mạnh vào vùng da bị tổn thương.
- Nên tắm với nước ấm và các loại sữa tắm thảo dược.
- Lau khô người ngay sau khi tắm xong và bôi kem Calamine lên vùng da bị tổn thương.
- Đặc biệt, không được dùng chung các dụng cụ cá nhân với người thân.
Trong thời gian này, bạn không cần phải kiêng gió. Bởi vậy, đừng che đậy bản thân quá kín đáo. Điều này có thể gây tình trạng nóng bức, đổ mồ hôi; khiến bệnh lâu khỏi hơn.
Điều trị zona thần kinh cần lưu ý gì
Đây không phải một chứng bệnh nguy hiểm; tình trạng bệnh sẽ nhanh chóng được cải thiện khi được chăm sóc và điều trị đúng cách.
Thế nhưng, nếu người bệnh chủ quan trong việc điều trị. Những loại vi khuẩn, virus gây bệnh sẽ phát triển mạnh lên và lan rộng ra. Điều này sẽ dẫn đến các vấn đề viêm nhiễm; thậm chí gây nguy hại tới chức năng thần kinh.
Do đó, ngoài những việc mà người bệnh zona thần kinh cần kiêng gì ở trên; các bạn cần lưu ý một số điều như sau:
- Hãy đi gặp bác sĩ ngay khi phát hiện ra những biểu hiện nghi là do bệnh zona thần kinh gây ra. Nhất định không được tìm hiểu và áp dụng các phương pháp trị zona tại nhà; như dùng đậu xanh hay các dược liệu thiên nhiên khác khi chưa được sự đồng ý của bác sĩ.
- Vệ sinh cơ thể sạch sẽ, đặc biệt là vùng da bị tổn thương do bệnh.
- Uống đủ 2l nước mỗi ngày, bổ sung đầy đủ các loại dưỡng chất, vitamin và khoáng chất giúp cải thiện sức đề kháng của cơ thể.
- Hãy gác công việc lại một bên và nghỉ ngơi nhiều hơn.
- Thời gian này, bạn nên đi ngủ sớm, đọc một vài cuốn sách hay; và thử tập một số bài tập như ngồi thiền hay yoga. Để đầu óc được thư giãn, tránh căng thẳng mệt mỏi.
- Không nên mặc đồ ôm sát cơ thể thời gian này.
Đó là giải đáp của Tuti Health về việc bị bệnh zona thần kinh cần kiêng gì. Tuân thủ hết những chú ý trên và điều trị đúng cách; bệnh tình của bạn có thể cải thiện sau 5-10 ngày.
